个体软件过程（PSP）就是为使工程师更好地工作而设计的一个框架。
它指出如何估计和计划工作，如何按照这些计划来跟踪自己的性能，以及如何提高程序的质量。
PSP与具体的技术（程序设计语言、工具或者设计方法）相对独立，其原则能够应用到几乎任何的软件工程任务之中。PSP能够：
(1) 说明个体软件过程的原则；
(2) 帮助软件工程师作出准确的计划；
(3) 确定软件工程师为改善产品质量要采取的步骤；
(4) 建立度量个体软件过程改善的基准；
(5) 确定过程的改变对软件工程师能力的影响。
